Dietetyka

Pierwsza wizyta
Podczas pierwszej wizyty ustalane są cele współpracy. W ramach wizyty zostaje przeprowadzony wywiad chorobowo – żywieniowy oraz analiza składu ciała, co pozwala na ocenę dotychczasowych nawyków żywieniowych oraz stylu życia.

Wizyta kontrolna
Podczas wizyty kontrolnej zostaje wykonana ponowna analiza składu ciała. Dochodzi do porównania wyników z wartościami uzyskanymi podczas pierwszej wizyty. Kontrola pozwala na rozmowę o podjętych działaniach w celu wprowadzenia zmian w stylu życia. Istnieje również możliwość modyfikacji jadłospisu i celów wyznaczonych podczas pierwszej wizyty.

Jadłospis 7 lub 14 dniowy
Jadłospis tworzony jest w oparciu o przeprowadzony wywiad chorobowo – żywieniowy. Uwzględnia indywidualne preferencje klienta dotyczące doboru produktów czy metod obróbki oraz umiejętności kulinarne. Dodatkowym atutem przygotowanego menu jest spis produktów oraz przepisy, na podstawie których można samodzielnie przygotować potrawy.

Analiza składu ciała
Analiza składu ciała wykonywana jest na wadze TANITA BC-1000. Wartości dotyczące takich parametrów jak:
-masa ciała,
-zawartość tkanki tłuszczowej (%),
-masa tkanki tłuszczowej (kg),
-masa tkanki beztłuszczowej (kg),
-zawartość wody (%),
-masa mięśni (kg),
-masa tkanki kostnej (kg),
są omawiane i na tej podstawie formułuje się zalecenia.
Wartości uzyskiwane na wadze obejmują również zawratość wisceralnej tkanki tłuszczowej oraz wiek metaboliczny.

Warsztaty/szkolenia/wykłady żywieniowe
Przygotowywane są indywidualnie, pod konkretnego odbiorcę i uwzględniają budżet jakim dysponuje zleceniodawca. Obejmują wiedzę z zakresu żywienia człowieka i bromatologii.
Warsztaty mogą mieć różną formę – zajęcia praktyczne, wykład z możliwością samodzielnego działania, dyskusja. Przygotowane materiały oraz forma mogą być skierowane do różnych grup wiekowych (dzieci, dorośli, seniorzy).
Tematyka spotkania oraz jego forma ustalane są na początku współpracy.

Cennik Dietetyki

Umów się na wizytę

Kontakt oraz rezerwacja wizyty możliwe są poprzez:
– telefon: +48 509-867-421 – Natalia
– email: rekreacjanh@gmail.com
– kalendarz wizyt na platformie: DIETDOCTOR